Du möchtest entspannter und mit guten Gedanken in den Tag starten?
Dann nimm dir kurz Zeit und beantworte nur für dich die folgenden Fragen, und bemerke wie sich deine Stimmung verändern wird:
- Worüber in meinem Leben bin ich glücklich?
- Worauf in meinem Leben bin ich stolz?
- Wofür in meinem Leben bin ich dankbar? Und wem?
- Wofür kann ich mich in meinem Leben begeistern?
- Was in meinem Leben finde ich aufregend und spannend?
- Wofür in meinem Leben stehe ich ein?
- Wen liebe ich und von wem werde ich geliebt?
- Was ist zu tun? Und was davon möchte ich heute tun?
Und während du diese Fragen für dich beantwortest wirst du eine Veränderung in deiner Stimmung spüren. Solltest du dann auch noch das Gefühl haben entspannter zu sein, ausgeglichener und ruhiger in den Tag starten zu können, dann lade ich dich ein …
… nimm dir doch täglich ein paar Minuten am Morgen Zeit. Zeit für dich und deine positiven Gedanken!
